「ムーブメントメディスン＆ヨーガ リトリート～私という世界の中心に立つ～in World Cafe Guest House」（山梨県富士川町）10/27～28
ムーブメントメディスンとは、身体の声を聞き、意識的に自由にしていく動きの中で、自分自身が作り上げてしまった「不自由さ」から自分を解放していく、自由な動きのメディテーション（瞑想）です。
自分の心の内側から湧き出るものを身体で自由に表現していると、自分という存在が本当は自由であることを、心と身体で実感します。
普段、他人や社会との関係性の中で自分を捉えがちな私たちですが、身体と心に自由を許可することで、「本来の自分」に目覚め、私の周りに広がる世界の中心に私がいるんだ、ということに気づきます。
今回は、ムーブメントメディスンティーチャーである宮田恵と、ヨーガマスターでありムーブメントメディスンアプレンティスティーチャーであるラクシュミナラヤニ ユキの、経験豊富なナビゲーター２人によるムーブメントメディスン＆ヨーガの2日間のリトリートです。
場所は、自分を解放し自由を実感するにふさわしいところ。
ダイアモンド富士のスポットとして全国的に有名な、富士山を望む山あいの集落・山梨県の富士川町、高下地区。
そして、そこにある築120年の茅葺き古民家ゲストハウスです！
ムーブメントメディスンの他、1日目夜には、この夏にインド・ラダックでのリトリート開催を終えた2人によるお話会☆
そして、満月近くであるこの月夜の下、皆でダンスを楽しみます。
2日目は、早朝ヨーガ、午後にはフラメンコダンサーである宮田恵と、シャーマニックダンサーであるラクシュミナラヤニ ユキ2人による、即興シャーマニックダンスライブを行います♪
1日目、2日目とも、ワークの後は参加者全員でのシェアリングをすることで、心と身体が感じた感覚を言葉として表現し、分かち合い、自分の中で消化、昇華していきます。
ここでしか体験できない、スペシャルな時間。
私という世界の中心に立ち始めること。
本来の私を生きること。
ここから、あなたから、始まります。
皆さんのご参加をお待ちしています。
ビデオレター「ヨーガとムーブメントメディスン」
少しだけ語ってます。よろしければご覧ください
http://yukismyogaism.seesaa.net/article/462143478.html＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
【スケジュール】
１日目（27日）
13時オープン・受付
13時半～17時 ムーブメントメディスン&シェアリング
17時半～ 温泉タイム
19時～夕飯
→インド・ラダックのリトリートツアーについてのお話会
→月夜のダンス会
２日目（28日）
7時半～9時 ヨーガ
9時～朝の軽食
9時半～13時 ムーブメントメディスン
13時～ 昼食
14時～即興シャーマニックダンスライブ
→参加者全員でダンス
→シェアリング
15時30終了
【場所】
World Cafe Guest House（ワールドカフェゲストハウス）
山梨県南巨摩郡富士川町高下1511
※迷いやすいので、以下ホームページのアクセスにて写真付道順をご確認の上お越しください。
https://www.worldcafeguesthouse.com/%E3%82%A2%E3%82%AF%E3%82%BB%E3%82%B9/※ワークを行う場所は、屋外の広場（土）、集落内の施設（木の床）、ゲストハウス2階（畳）を予定しており、天候や人数等に応じて確定いたします。
【参加費】
11000円（宿泊・食費は別途）
深いプロセスを経験する為、2日間全てのプログラムへのご参加をお勧めしますが、単独の参加も可能です。
⭐︎1日目夜のお話会と月夜のダンスは2日間ご参加いただく方への特典となります。
日帰り単独参加の料金
①1日目：ムーブメントメディスン＆シェアリング（3時間半）5500円
②2日目：ヨガ75分＆ムーブメントメディスン（3時間半）＆午後のシェアリング）7000円
③2日目：ムーブメントメディスン（3時間半）＆午後のシェアリング 5500円
④2日目：即興ダンスライブ ドネーション
※その他、別途費用として
宿泊（夕食＆朝の軽食込み）7000円
2日目昼食1000円
温泉代
※シェアリング時間に、心と身体と地球にやさしい手作りスイーツ＆お茶つき
※日帰り参加者は、食事は持参頂いても結構です。
【申込み＆問合せ】
こちらのページにコメントいただくか、worldcafeguesthouse@gmail.comまでご連絡ください。
その際、参加の内容、日帰りの方で食事希望あればお伝えください。
宿泊人数には限りがありますので、お早めにお申し込みください。
【持ち物】
ヨガマット（またはバスタオル）、敷物（外で行う際に使います）、飲み物、筆記用具、動きやすい服装・靴（上記の場所を想定してご用意ください。寒さ対策もお願いします）
宿泊の方：タオル、歯ブラシ等（シャンプーリンス石鹸はあります）、防寒具
【ナビゲーター紹介】
◎ラクシュミナラヤニ ユキ
（山梨県出身・ドイツ在住・魂の故郷インド）
ムーブメントメディスンアプレンティスティーチャー
スピリチュアルヒーラー・インターナショナルヨーガマスター
シャーマニックダンサー・シンギングボウルプレイヤー
指導歴20年の豊富な知識と、様々な国での数々のトレーニングを
通しての特殊な経験を活かし、日本・アジア・ヨーロッパ世界各国
にて、ヨーガ、座る瞑想・動きの瞑想、ムーブメントメディスン、創造療法、スピリチュアルカウンセリング、エネルギーワークなどで活動中。
身体・マインド・スピリットの調和をサポートし、「ピースメッセンジャー」として世界中に愛を届けている。
（日本語）HP：
http://yukismyogaism.jimdo.com/ ブログ：
http://yukismyogaism.seesaa.net/（English）
http://ykyogaism.wixsite.com/lakshminarayaniyuki◎宮田 恵
（群馬出身）
スタジオグラシア主宰・ムーブメントメディスンティーチャー
チェンジザドリームシンポジウムファシリテーター・フラメンコダンサー
ムーブメント・メディスン ジャパン代表 ダンスには全く興味のなかった子供時代から突如90年代フラメンコによってダンスに目覚めヨーロッパ、その後中東に移住。
イスラエル・パレスチナ難民キャンプでフラメンコを教えながら、平和の道としてのダンスを模索する中で出会ったイギリス発祥の「ムーブメント・メディスン」を2014年に日本にもたらし、各地で広めている。
赤城山と榛名山に見守られる群馬県吉岡町でスタジオ・グラシアを主宰する。
WEBサイト
http://studiogracia.web.fc2.com/
