2/21Movement Medicine Elemental Danceオンライン

Movement Medicine Elemental Dance with Yuki
オンライン・ムーブメントメディスン　
2/21日曜　19:00〜20:30日本時間　11:00〜13:00ドイツ時間







このクラスにはヨーロッパの人たちも参加する可能性があります。
その場合、英語と日本語のバイリンガルでのガイドとなります。

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踊ることは祈り
身体は神域
動きは礼拝
そして
呼吸は瞑想

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≪ムーブメント・メディスンとは≫

マインドフルネス　in　ムーブメント
動きながら「いま・ここ」を感じていく動きの瞑想です。
身体に自由を許可したときに出てくる、あるがままのあなた　から湧き出る「動き・ムーブメント」が「いま・ここ」のあなたへの「癒し・メディスン」となり、それをムーブメントの中で受け取っていきます。
ただ単にエクササイズとして身体を動かすのではなく、ひとつひとつの動きと体の流れ、それに伴う心の揺れなどとともに、意識的に身体と心を感じていくことで、
これまで、外側から感じていた体を、内側から感じていくような感覚で、あなたの感性をフル活用して、動きの瞑想の中でハートを開いて自分と接していきます。
自分の源と繋がり、自分の本当に生きたい道へと、身体と心が解放されていきます。

詳細の記事はこちら（英語）→　　https://www.schoolofmovementmedicine.com/

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日時：
2021年２月21日　日曜　
18:45日本時間　10:45ドイツ時間（オープンミュージック　身体と心の準備をしてください）
19:00〜21:00日本時間　11:00〜13:00ドイツ時間

場所：
オンライン　zoom


参加費：
1,500〜2,500円／10〜20ユーロ（ご自身で値段を選んでいただくスライディング式）


言語：
日本語と英語
持ち物・準備：
・２畳以上の身体を動かせる空間
・zoomが使用できる環境
・スマホやPCからのスピーカーではなく、外付けのスピーカーやBluethoothイヤホンなどにつないだほうが、音楽が快適に聞こえます。


登録リンク：
ネット上での集いのため、参加者全員の安全を考えて登録制とさせていただきます。
下記のリンクから登録していただきますと、すぐに自動返信でzoomリンクとパスコードが送られてきます。


https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZUlfuGsqz4rHdPTTAVIYLtpwt4ypVIdYAMn

こちらのお申込みフォームを記入して送信していただきましたあとに、自動でzoomリンクが送られてきます。
その後、私のほうからお振込先をご連絡させていただきます。のでお時間の余裕をもってお申し込みください。


ご質問・お問い合わせ：
[e-mail]


ガイド：
ユキ　ラクシュミナラヤニ
Movement Medicine 認定ティーチャー
ウェブサイト　　beyond3.jimdofree.com/
インスタグラム：　yukilakshminarayani