（終了報告）ミュンヘン・2/23ムーブメントメディスン「陰と陽」

ミュンヘン・ムーブメントメディスン「陰と陽」

2/23日曜10:00〜12:00

場所：Tanz Studio Urte Gudian, Lindwurmstr.74, München（Uバーン　poccistr駅からすぐです。連絡いただければ道案内送ります）







（終了報告）
日曜日の朝からお集まりくださいました方々、どうもありがとうございました。
回を増すごとに、ますます、皆さんのプロセスが深まっていくのを拝見して、
わたしはとても光栄です。

次回のミュンヘンでのMMは3/28土曜16時からとなります。






≪ムーブメント・メディスンとは≫

動きながら「いま・ここ」を感じていく動きの瞑想です。身体に自由を許可したときに出てくる、あるがままのあなた　から湧き出る「動き・ムーブメント」が「いま・ここ」のあなたへの「癒し・メディスン」となり、それをムーブメントの中で受け取っていきます。

ムーブメントメディスンは、ヨーロッパでは「コンシャスダンス(意識的なダンス）」と呼ばれていて、

ただ単にエクササイズとして身体を動かすのではなく、ひとつひとつの動きと体の流れ、それに伴う心の揺れなどとともに、意識的に身体と心を感じていくことで、

これまで、外側から感じていた体を、内側から感じていくような感覚で、あなたの感性をフル活用して、動きの瞑想の中でハートを開いて自分と接していきます。

自分の源と繋がり、自分の本当に生きたい道へと、身体と心が解放されていきます。

ムーブメントメディスンは、イギリス人のSusannah & Ya’Acov Darling kahn が30年以上の 研究を経て構築した素晴らしい技術です。

老若男女初めての方も、ルールも型もない心のままに動くフリースタイルですので、経験の有無を問わずどなたでも楽しめます。　

詳細の記事はこちら（英語）→　　https://www.schoolofmovementmedicine.com/



クラスに参加できない方は、よかったら、自宅などでやるオンラインクラスにご参加ください。

詳細はこちら。
http://yukismyogaism.seesaa.net/article/473273596.html