スリランカの家庭の朝食

いま、スリランカにいます。

スリランカにて。

家庭の朝食。

食べ物のもつ

「見える要素（ビタミンとかミネラルとか）で肉体は作られ、

「見えない要素（作ってくれている人の気持ちとか、野菜がどうやって育ったとか、食べている自分の想いとか）」で、心は作られる。

と、わたしは心掛けているのです。

この食事が、肉体と心にとって、素晴らしいものとなりますように。

世界に貢献できる「わたし」を作るサポートとなりますように。