【合宿】ヒマラヤリトリート その５（砂丘でサンセット瞑想）

【　2018年8月11〜19日に行いました、ラダック・ヒマラヤ瞑想リトリートの終了報告です　】



滞在した施設は、インターナショナルメディテーションセンターを併設している僧院。

わたしが２年前に２か月間、ヨーガティーチャーとしてボランティアワークをさせていただいた、ご縁の深い場所です。







ここからの夕陽は、本当に壮大です。

毎日、どこから見ても、素晴らしい夕陽と、夕焼けが、わたしの胸を震わせます。







砂丘に座って、サンセット瞑想は、わたしの大好きな時。

素晴らしい！と感じているものだけを、参加者の皆さんにシェアしました。

わたしのお気に入りのすべてを、分け与えることができ幸せでした。








大いなる地球に抱かれ、参加者の皆さんのハートが大きく開いていくのが感じられました。

感無量です。