「動きの瞑想セラピー」

「動きの瞑想セラピー」







あなたにとって、「こころの自由」ってなんですか？

「自分らしさ」って、なんですか？

子供のころの無邪気さを、いまもなお、持ち続けていますか？

現代の社会のたくさんの制約の中で、本来の自分らしさを、自ら、檻の中に閉じ込めていませんか？

動きの瞑想セラピー・ムーブメントメディテーションは、あなたの解放！をサポートするワーク。

身体を使った動きの中で、自分自身が作り上げてしまった「不自由さ」から解放していく瞑想セラピーです。

ただ単にエクササイズとして身体を動かすのではなく、ひとつひとつの動きと体の流れ、それに伴う心の揺れなどとともに、意識的に身体と心を感じていくことで、

これまで、外側から感じていた体を、内側から感じていくような感覚で、あなたの感性をフル活用して、動きの瞑想の中でハートを開いて自分と接していきます。










このイベントでは、世界でたった一つである、あなたの唯一無二の「身体」と「感性」を使って、

自由にイマジネーションを働かせながら、自分自身で作っている「枠」から、そこに「自由」というものを「許可」して、あなたの中に眠ってしまっている「無邪気さ」を揺り動かしていきます。

身体や心にたまっている、抑圧しすぎて行き場のなくなってしまった感情や、表現しきれず未消化になってしまっている感覚を解放すると、身体も軽く、心もすっきりしますよ〜。

純粋なあなたに戻って、ますます、「自分らしさ」を楽しんでいきましょう。






親切丁寧なガイド付きですので、初めての解放的な癒しの体験に、ぜひ、ワクワクしながらお越しください〜。

とにかく、すっきり！　体も心も、気持ちがいいです！


参加費：各回　3000円　
　　　

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

≪ナビゲイター紹介≫
ラクシュミナラヤニ　ユキ
（インターナショナルヨーガマスター・スピリチュアルヒーラー・シャーマニックダンサー）
山梨・ドイツ在住　魂の故郷・インド






1998年より身体に関わる指導をスタートし、その後、2001年からヨーガティーチャー・スピリチュアルヒーラーとしてシフトチェンジ。

2003年ころから海外活動もライフスタイルに加わり、2007年からはヨーロッパの有名リゾートホテルにてダンサー・ヨーガティーチャー・エクササイズチーフとして所属した経験を持つ。

2011年震災後に大きく変容が起こり、数々の不思議体験からの目覚めとともに、以後、引き続き変容し続け、2012年ころから、人生の仕事である「ピースメッセンジャー」として、日本各地、海外各地にて、世界のさまざまな人々にヨーガの智慧を活用して愛と平和を届けている。

ヨーガと動きの瞑想セラピーのスタイルはオリジナルなもので、エクササイズの観点ではなく、より瞑想的なテクニックを使って、魂からの癒しにつながる「インサイトヨーガ」を提供し、独特なエネルギーが参加者を魅了している。

インド・日本・アメリカ・イギリスなど、これまで様々なスタイルのヨーガ・瞑想を学び、数多くの資格を持ち、いろいろな国で指導する経験から、参加者に必要なスタイルをその都度、感性を使ってハートからの愛でガイドしている。

2016年からは「陰陽統合」としてのエネルギーワークに力を入れ、それをシャーマニックダンスという形で表現し、日本・世界の各地でパフォーマンスをしている。

2016年に出会ったイギリスの「ムーブメントメディスン」の学校のアプレンティスシップトレーニングに通い、深く実りある自分のトレーニングを日々重ね、「体と心と魂」の調和への、ムーブメントでの瞑想とセラピーを、長年の身体と精神に関わる指導経験と、心理療法の知識をもとに、独自の形で提供している。

生きているすべての瞬間、瞬間を、「愛と祈り」という形で表現する生きかたで、地球と宇宙への礼拝を表現している。

現在は日本とインドとドイツ・ヨーロッパで主に活動を行い、世界各地でリトリートでのワークショップを開催している。

ＨＰ：　http://yukismyogaism.jimdo.com/
ブログ：　http://yukismyogaism.seesaa.net