≪講習会≫高齢者ヨーガ体操指導講習

≪講習会≫
高齢者ヨーガ体操指導講習
11/19（日）








ご要望をいただきまして、わたしの知識と経験をシェアさせていただく講習会です。

ヨーガをスピリチュアルな観点ではなく、「体操」という観点でとらえて、

いかに、高齢者に楽しく体操をしていただくか、の指導方法を、わたしの経験からシェアさせていただきます。

いまは、スピリチュアルな側面が多く目立っていますわたしのヨーガライフですが、

東京に住んでいるころは、かなり有名なスポーツクラブや、区から依頼される大きなクラスにて、高齢者に大人気で、整理券を求める長蛇の列ができるクラスをいくつも担当していました。

それらを含めた自身のこれまでの長い指導経験から培った、高齢者への指導のコツを、惜しみなくシェアさせていただきます。。

わたしの19年の経験からの智慧を、どうぞ、ご自身の人生に活用してください。

いまこの講習会のことを考えているときに、改めて思うことは・・・・

わたし、やっぱり、とっても「人間」が好きなんだぁ〜、ということです。

ヨーガを教えることは「愛」です。

地球への愛も、宇宙への愛も、もちろん大好きだけれど、

「人間」へ向けた「愛」が、一番、ワクワクするなぁ〜。








日時・内容

11/19（日）
第一部　9:00〜12:00くらい　
高齢者ヨーガ指導講習�@「椅子に座ってヨーガ体操＆椅子や壁を使ってヨーガ」
　※椅子、壁、タオル、座布団、電話帳、などなど・・・・自宅にある小道具を使って行うヨーガ。そして、呼吸法の指導テクニックなどなど、そのときの直感と、参加者の質問に応じて進めます


第二部　13:00〜16:00　
高齢者ヨーガ指導講習�A「モディフィケーションを追及する＆高齢者への指導テクニック」
　　　※アーサナをとことんモディフィケーションして、高齢者に自信をつけてもらうヨーガ。声のかけかた、指導するときの心がけ、立ち振る舞いのコツ、言葉の使い方の工夫、などなど、私の経験から学んだことアーサナ指導のコツをシェアします。あとはその時の直感と、参加者の質問に応じて進めます。



※終了後、軽くお茶して、いろいろとシェアリングしましょうか〜〜〜



場所：　山梨県中央市（お問い合わせください）


講習費：　
午前、または午後のどちらか１講習　7000円
両方通し　13000円
（当初の予定よりもお安くしました。たくさんのかたにシェアさせていただきたいので）


対象者：
ヨーガ指導者、または、指導経験がなくてもヨーガ指導者養成講座を修了している方
（私の養成講座以外のものを修了しているかたもＯＫです）
私のヨーガクラス・またはヒーリングセッションをお受けになったことがあり、私のスタイルに納得してくださるかた。
または、クラスやセッションは受けたことがないけれど、個人的にわたしの知り合いで、信頼してくださるかた。


お申込・お問い合わせはHPのお問合せフォームより。
http://yukismyogaism.jimdo.com/



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≪講師紹介≫

ラクシュミナラヤニ　ユキ
（インターナショナルヨーガマスター・スピリチュアルヒーラー）
山梨・ドイツ在住







1998年より身体に関わる指導をスタートし、その後、2001年からヨーガティーチャー・スピリチュアルヒーラーとしてシフトチェンジ。

2003年ころから海外活動もライフスタイルに加わり、2007年からはヨーロッパの有名リゾートホテルにてダンサー・ヨーガティーチャー・エクササイズチーフとして所属した経験を持つ。

2011年震災後に大きく変容が起こり、数々の不思議体験からの目覚めとともに、以後、引き続き変容し続け、2012年ころから、人生の仕事である「ピースメッセンジャー」として、日本各地、海外各地にて、世界のさまざまな人々にヨーガの智慧を活用して愛と平和を届けている。

ヨーガのスタイルはオリジナルなもので、エクササイズの観点ではなく、より瞑想的なテクニックを使って、魂からの癒しにつながる「インサイトヨーガ」を提供し、独特なエネルギーが参加者を魅了している。

インド・日本・アメリカなど、これまで様々なスタイルのヨーガを学び、数多くの資格を持ち、いろいろな国で指導する経験から、参加者に必要なスタイルをその都度、感性を使ってハートからの愛でガイドしている。

2016年からは「陰陽統合」としてのエネルギーワークに力を入れ、それをシャーマニックダンスという形で表現している。

生きているすべての瞬間、瞬間を、「愛と祈り」という形で表現する生きかたで、地球と宇宙への礼拝を表現している。

現在は日本とインドとヨーロッパで活動を行っている。

ＨＰ：　http://yukismyogaism.jimdo.com/
ブログ：　http://yukismyogaism.seesaa.net/