（34日目）100日間の祈りの舞 シェアリング「愛と嫌悪の罠」

（34日目）100日間の祈りの舞　シェアリング「愛と嫌悪の罠」


始めた経緯や、コンセプトなどは、こちらの記事に書いてあります。
http://yukismyogaism.seesaa.net/article/451545134.html



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「愛」を背骨に植えつけて、わたしはそれとともに踊った。

題材となった「投影・シャドー」は、

とても好意を持っている人だというのに、突然、わたしは、反対の気持ちになって反応したこと。

それまで、愛を注ぎ続けていた対象だというのに、突然、「嫌い」な感情が現れたこと。


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「愛」は深く、深く、濃かった。

愛を注げば、注ぐほど、重たくなっていった。

こんなに愛を傾けているの！　

わたし、愛を与えているの！




突然、「愛」は　→　フラストレーションに変わった。

欲求が満たされない思い。

傾けた愛に対しての、応答が薄いこと、または、期待通りではないこと、で起こるフラストレーション。

不満足な、不機嫌な気持ちを背骨で抱きかかえたまま、

わたしは「フラストレーション」と踊った。




そこから、変化したものは「怒り」。

満たされない思いは、怒りへと変容していった。

怒りは、思いが届かないことへの反応。

傷つくことへの守り。

対象者を失うことへの恐れ。

怒りは、お腹の中でグルグルと駆け巡り、背骨自体を、ぐにゃぐにゃに曲げてしまったかのように感じた。




その、強烈なエネルギーのあとにやってきたのは、

爆発的な「悲しみ」。

どうしようもないくらいの、悲しみの急流の渦。

どこにも逃げ場のない、真っ暗闇の、泥沼の中のような重苦しさ。

胸をえぐられたような、苦しみ。

じっくりと、じっくりと、その「悲しみ」とともに踊った。

悲しみは、わたしにとって、すべてをフリーズさせる要素である。

わたしの人生にとって「悲しみの経験」は、本当に大きすぎて、持ちきれなかったから、

幼かったわたしは「悲しみを感じないようにする」＝「心をフリーズする（凍らせる）」という手段を選んだ。

そうしなければ、幼い私には悲しすぎる出来事で、あのまま、ストレートに受け止めていたら、生きていくことができなかっただろう。




その時に学んだ、自分を守るすべである「フリーズ」。

踊っているわたしに、悲しみの後に、凍り付いた感覚が覆いかぶさってきた。

それは、長い、長い、沈黙だった。

とても、長く凍り付いていた。

踊りながら、わたしは出口を探していた。

でも、出口なんて、最初から存在しなかった。

時を待つしかなかった。




フリーズの中で、再び、愛を与える対象が現れた。

でも、もはや、与えることが難しかった。

なぜなら、その対象から「愛」と期待したものはもらえなかったから。

わたしから愛を投げかけているのに、返してくれないのか・・・・・

そして、わたしは、とても傷ついた。

だから、「嫌いになる」という感情で、自分が傷つくのを守ったのだった。

「愛している」でも、自分が傷つくのが怖いから、だから「嫌いになる」という方程式。

もう会わないと思うし、興味がない・・・と思うことで、「大好き」という感情に蓋をして、自分が傷つかないように対処しているということだ。

実に絶妙なトリックだった。

自分を守るために身につけた、入り組んだ技術だ。

すごいな、人間の深層心理は。

「愛」と「憎しみ」は、やはり同じコインの裏と表だ、と体感した。




どっぷりと、その反応とともに、わたしは踊った。

味わって、味わって、もうほとほと飽きてくるほど、味わい尽くした。

すると、突然、やってきた軽い感覚。

それは「無邪気さ」だった。

どうでもよくなった。

全部が、全部、偽りだと気づいた。

全部が、全部、作り物なのだと気づいた。

そんな、ただのマヤカシの、作り物の感情など、どうでもよくなった。

無邪気さのわたしは、とても軽かった。

そして、思いのほかおとなしかった。

愛すべきわたしの「無邪気さ」。

結局、純粋性に戻ると、すべてが笑い話のように、軽くなるのだ。

なんとも巧妙に、マインドというのは負のサイクルを作り上げて、

そして、わたしたちはそれに気づかず、ただ翻弄されている。




こういったその人それぞれのサイクルは、なにも、わたしだけのことではなく、人間なら誰しもが持っています。

あなたにも、あなた自身が作り上げたオリジナルなサイクルが必ずあります。

同じような問題に繰り返しぶち当たったり、同じような経験で傷ついたり、同じような人間関係で苦しんだり、など

何度も、繰り返される問題や悩みは、たいてい、あなたのサイクルにはまっています。

そこを、一個一個（たくさんあるからね）卒業していくと、人生は徐々に明るく楽になって、自分が生まれた意味が分かってきます。




肉体を使って内観しながら意識的に身体を使う（踊りとは限らない）ことで、

深い、深い、深層のわたしを、理解することができる。

そこにたどり着くために、他者との関係性の中での自分の感情や、心の思い癖に、気づいている必要がある。

そして、肉体から、自己理解に関するすべてを学ぶ。






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最近の私は「パートナーシップ」「ファミリーシップ」「フレンドシップ」に関するカウンセリングがとても好評をいただいています。

いわゆる、いまの現状の人間関係の中から、どう、自分の人生を向上させて学んでいくか。

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対面でないぶん、リラックスして、深いところまでみつめられることができるんですね。

「ダイアローグ・イン・ザ・ダーク」の記事にも書きましたが、対面ですと、どうしても、自分を偽ってしまいます。
http://yukismyogaism.seesaa.net/article/452574483.html

よく見せようとしたり、相手の期待に応えなきゃ！と思ったり、無意識に「仮面の自分」が働いてしまう、それが、人間ですよね。

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http://yukismyogaism.seesaa.net/article/418246610.html

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http://yukismyogaism.seesaa.net/article/451857242.html


（8/14更新）
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★東京　　http://yukismyogaism.seesaa.net/article/450904803.html
8/17（木）14:00〜　あなたの魅力開花のＷＳ　クリスタルボウル奏者・ヒーラー　滝本真理さんとのコラボ

★軽井沢　　http://yukismyogaism.seesaa.net/article/451722931.html
8/23（水）19:00〜　ムーブメントメディテーション〜身体を解放し、感性を輝かせる〜　ショートバージョン　 ラクシュミナラヤニ　ユキの個性全開のソロ企画！　


★山梨県　　http://yukismyogaism.seesaa.net/article/451722931.html
8/26（土）13:30〜　ムーブメントメディテーション〜身体を解放し、感性を輝かせる〜　 たっぷりロングバージョン　ラクシュミナラヤニ　ユキの個性全開のソロ企画！　


★バリ・リトリート　　http://yukismyogaism.seesaa.net/article/450862473.html
12/14〜19　バリ島ウブドリトリートツアー　クリスタルボウル奏者・ヒーラー　滝本真理さんとのコラボ


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2018年　GW　開催検討中！　空けといてください〜