＜終了報告＞丁寧に時を過ごす〜ヨーガ＆アーユルヴェーディックランチ会

＜山梨県小淵沢＞
「丁寧に時を過ごす〜ヨーガ＆アーユルヴェーディックランチ会」




（6/22終了報告）

すべての調度品がとても上質でセンスの良い小淵沢のドゥシャさんでのイベント、6/15に終了しました。

遠くからわざわざ来てくださったかたがたがもいらっしゃいまして、新しい出会いも広がりました。

「スローダウンして、とにかく、「いま」を丁寧に生きる」

というコンセプトのもとに進めていきましたヨーガの時間は、参加者の皆さんの「いま」に本当に必要な要素だったようです。

とてもくつろいで、深くリラックスされていたのが、本当に喜ばしく過ごさせていただきました。

ヨーガの後は、楽しみで仕方なかった、アーユルヴェーダランチ！！！






もぉ〜〜〜〜〜〜〜、めちゃくちゃ美味しかったですよ！

さっすが、プロ！

インドのカレーよりも、ココナッツをふんだんに使っていたので、かなり甘い感じでした〜。

最高でした！　笑いまくって、笑いまくって、お腹が筋肉痛になりそうでした〜。






この小淵沢ドゥシャさんでの次回のイベントは、8/8（火）満月になります。

わたしのシンギングボウルの演奏で瞑想も行いますよ。

イベント情報はこちらです〜
http://yukismyogaism.seesaa.net/article/420951276.html


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ゆっくりと、「いまを生きる」時間を丁寧に過ごす、自分に優しい時間を提供させていただきます。

インドの叡智であるヨーガとアーユルヴェーダは、乗り物の車輪のように、影響しあい、お互いが支えあう、なくてはならない智慧です。

その歴史あるインドの叡智からのアイデアを活用して、かけがえのない「あなた」というスペシャルな存在を、外側から、内側から、感じ尽くして、丁寧に過ごす時間。

初心者でも、お身体に不安を抱える方でも、どなたでもご参加いただけます緩やかなヨーガで、ご自分自身と向き合い、自分を愛する時間を楽しいでいただきました後に、

宇宙の原理の叡智が詰まったアーユルヴェーダのランチで、身体と心から、輝きを養っていきましょう。

地球の愛がたっぷり詰まった、大地の恵みであるナチュラルハーブティーもお楽しみいただけます。

ひとつひとつの家具や食器などの洗練されたセンスが光る、古民家のカフェ＆ギャラリー　ドゥシャさんで、スローダウンしましょう〜。



日時：６／１５（木）10:30〜14:00くらい　（ヨーガの後にランチをいただきます）

場所：カフェ＆ギャラリー　ドゥシャ（北杜市小淵沢町7568）

参加費：4000

定員：１２名（最少催行人数　５名）

持ち物：ヨガマット（お持ちでない方はレンタルあります。事前にご予約ください。先着７名様）



≪ナビゲイター紹介≫

★ラクシュミナラヤニ　ユキ
インターナショナル　ヨーガマスター・スピリチュアルヒーラー
日本国内・海外で活動する経験豊富なマスター


★大串みさお
薬膳料理講師
様々な分野からの「食」を研究する