いただきました感想を、ご本人に許可を得て掲載させていただきます。
ありがとうございました。
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ワーク当日の朝、日の出の時間に瞑想をしていました。その時優しさに包まれそれが自分の中に溶けていき、今度はそれが自分から放たれていくような感じがしました。ユキさんの優しい眼差し・微笑みを感じ、目の前にユキさんが見えていました。
ワーク当日はすごく落ち着いた時間を過ごすことが出来、落ち着き過ぎて午後はとても眠くて…寝てしまいました(笑)
ワークの日以降、自分の色々な感情が芽吹き出してそれを感じる日々が続いているような気がします。
苦手な人と接する時ハートがとても強く反応していて熱くなるというか押さえつけられているような。あぁ私はこんな風になるんだなぁと感じ尽くしていた…ような。自分の感情と向き合う日々が続いています。
そして周囲の人達の環境が変化し始めたり、自分の環境が変化し始めたり…で。
自分を感じ尽くしている日々…といったところでしょうか。
でもまた自分なりの一歩を踏み出し始めたように感じます。
