2013年11月12日

2013沈黙瞑想合宿in長野 薬師平茜宿



≪2013.11.2〜4 に開催されました、3Days沈黙瞑想合宿 in 長野 薬師平茜宿 のリポートです。≫


わたしが、インドのラダックで参加した、瞑想道場でのプログラムを参考に、

日本の皆さんにご提供させていただきました。


プログラム内容は

・ガイド瞑想
・沈黙瞑想
・歩く瞑想・
・写経
・マントラ瞑想(唱題行)
・森のサイレントウォーキング
・夕陽の瞑想
・浄化のキャンドル瞑想
・新月の祈りの瞑想
・食べる瞑想
・温泉入浴瞑想(笑!)
・ヨーガ

など。

2013沈黙瞑想合宿4.jpg


2013沈黙瞑想合宿2.jpg


たーーーーっぷりの、瞑想三昧です。

高次元サポートをさせていただきながら、瞑想をガイドさせていただきました。

言葉には表現できない、瞑想の効果を、感じていただけたと思います。

瞑想は、教えることができないのですね。

姿勢や、注意事項などはお伝えすることはできても、瞑想そのものは、経験して学んでいただくものなのです。

瞑想を日ごろ実践されてらっしゃる方は、新しい発見、気付きが。

瞑想に慣れてらっしゃらない方は、きっかけとして。

それぞれが、それぞれの、「経験」という宝をてにされたようです。

2013沈黙瞑想合宿5.jpg


満員御礼での合宿でした。

参加して下さったみなさま、どうもありがとうございました。

また、

わがままを、たくさん聞いてくださり、みえないところで、数え切れないほどサポートしてくださった、

薬師平茜宿のスタッフの皆様、ありがとうございました。

三連休のお忙しい時期だというのに、わざわざ、菜食のお料理を、私たちの分だけのために作ってくださったり、

沈黙の瞑想ということで、お部屋のご配慮や、施設の部分的な貸し切りなどのご配慮、

本当に、本当に、ありがとうございました!

とっても素晴らしい、絶景の宿です!

絶景の温泉宿 崖の湯温泉 薬師平茜宿  http://www.akanejyuku.com/

今度はプライベートで、お忍びで(笑)、絶対に、行きます!

ご縁があってお会いできましたすべてのかたがたに、

空にも、山にも、紅葉にも、空気にも、夕陽にも、

すべてに、すべてに、感謝いたします。

合掌

2013沈黙瞑想合宿1.jpg










posted by ユキ ラクシュミナラヤニ at 00:54| Comment(0) | TrackBack(0) | イベント | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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