2013年06月20日

ヨーガ



無心になること。

いま、ここにいること。

過去でもなく、

未来でもなく、

いま、ここ、で、何もないこと。



全体から見る目で、

宇宙の流れのなかの自分を感じると、

あれやこれやの、小さなことに、

ふりまわされず、

しがみつく「力み」が抜ける。



流れに身を任せよう。

たとえ、すべてを失ったとしても

「わたし」を失うことはない。

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posted by ユキ ラクシュミナラヤニ at 06:54| Comment(0) | TrackBack(0) | ヨガ・スピリチュアル関係 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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