新月ヨーガ瞑想会＠ミッシェル

本日、新月です。

新月には、新しいことを始めるとうまくいくとか、

願望を成就するサポートをしてくれるとか、

嬉しい効果がたくさんです。




恒例の新月ヨーガ瞑想会で、自分の夢を心と体に植え込んで行きました。



冷たい雨の中、集まってくださったみなさま。

どうもありがとうございました。

人との出会いはまさにミラクルで、

いつもいつも、感謝と感動です。



いつもわたしは、誘導するだけで、自分自身は瞑想していないのですが、

今日は、ところどころ、瞑想に参加してみました。

気持ちがいいです。

ひとりでする瞑想もよいのですが、こうやって、数人で集まって瞑想をすると、

そのかたたちのエネルギーが増幅して

どんどん、意識がクリアになって瞑想が深くなります。

その感覚が大好きです。

だから、みんなで瞑想するの、好きなんです。

終わった後は、心が晴れやかです。

こ〜〜〜んなに冷たい雨が降り続いて、原付でのさむ〜〜〜〜い移動も、

瞑想のおかげか、平常心でいられました。

「身体は寒いけど、情熱の炎で心は熱いのよ」

と、ひとりでヘルメットの中でつぶやいてみたりして(笑)



本日、会場として使わせていただいた「ミッシェル」さんは、大きなガラス窓から素晴らしい田園風景がみえるレストランです。

お天気が良い日は、山に沈む夕日が絶景なんです。

以前、来たとき、もう、心がとろけてしまいました。

それを狙っていたのですが、あいにくの雨でしたね。

夕日はおあずけになってしまいました。残念。

でも、また次回に向けてのワクワクが増えました☆



今度はまた、プライベートで夕日を鑑賞しに来たいです。

ありがとうございました。



次回の瞑想会は満月です。

１２月２日（水）１５：００〜

場所は追ってご連絡いたします。

新しいご自分に会いに、ぜひみなさんご参加ください。

良かったらホームページの「レッスン情報」をチェックしてください。

　　↓

www.ab.auone-net.jp/~yukism/


ミッシェルのおいしいきのこのソテーサラダ

お野菜ときのこのパーフェクトな組み合わせ。

菜食、大好き☆